aghniakinanti Günlüğü, 01 Oca 21

2 minggu naik turun dan ujungnya stuck di angka ini

1004 kcal Yağ: 37,85g | Prot: 48,28g | Karb: 118,77g.   Kahvaltı: Lontong, Tempe Goreng Tepung. Öğle Yemeği: Bakso Daging Sapi, Siomay, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Mie. Akşam Yemeği: Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso, Siomay, Mie. Aperatifler/Diğer: Kerupuk Makanan Ringan. devamı için...
1868 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aghniakinanti Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.