|
Happy new year @all 🍀🍀🐞🐞🍀🍀
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1963 kcal
|
Yağ: 114,32g | Prot: 63,25g | Karb: 183,30g.
Kahvaltı: Fettfreier Milchkaffee. Öğle Yemeği: Fettreduzierter Milchkaffee, Latte Macchiato, Guacamole, Schwarze Oliven, Meerrettich, Räucherlachs, Metzgerfrisch Leberkäse , Baguette, Aldi Krustenbrot. Akşam Yemeği: Gemüsepfanne, Olivenöl. Aperatifler/Diğer: Kartoffelchips. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
 Yorumlar
Guten Morgen danke dir wünsche ich frohes neues Jahr 🥳🥳☀️❤️🙋🏻♀️
01 Oca 21 üye tarafından: gel196508
|
01 Oca 21 üye tarafından: firam152
|
happy new year liebe michi 🎉🥂😘
01 Oca 21 üye tarafından: dornfelder09
|
Das wünsche ich dir auch 🙋🏻♀️🎉
01 Oca 21 üye tarafından: kirchgellersen
|
Dir auch liebe, michi, Gesundheit und Glück 🥠 🍀 🍀
01 Oca 21 üye tarafından: Schlumpfine_
|
01 Oca 21 üye tarafından: Mel.81
|
Mel & Schlumpfine, von euch hab ich ja schon viel zu lange nix mehr gelesen, schön, dass ihr wieder da seid 🤩🤗😘 freu mich auf ein neues Jahr mit euch und allen anderen hier, die wie wir wieder in den Kampf gegen die Kilos ziehen 😁💪🏻🥊
02 Oca 21 üye tarafından: michi_live
|
Hab mich leider etwas zurückgezogen, in diesem Jahr ist so einiges anders gelaufen, leider auch das Gewicht 🙈! Also dann gehts wieder los 💪💪🤪
02 Oca 21 üye tarafından: Mel.81
|
02 Oca 21 üye tarafından: missbutterfly1968
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|