mqlefikarium Günlüğü, 01 Oca 21

01 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,3 kg Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.    Geriye kalan: 21,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

148 kcal Yağ: 0,30g | Prot: 29,70g | Karb: 0,20g.   Kahvaltı: Orofino Proteina de Soya. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mqlefikarium Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.