|
да спасибо новому году за эти +2кг🤪😁
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 7,10g | Prot: 12,74g | Karb: 74,05g.
Kahvaltı: Чернослив, Увелка Гречка Вареная, Каша Пшенная на Воде, Финик, Каждый День Курага, Эковакино Молоко 3,4%. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|