goncalvessonia Günlüğü, 02 Oca 21


1387 kcal Yağ: 32,89g | Prot: 91,36g | Karb: 176,68g.   Kahvaltı: Lait (sans Matières Grasses). Öğle Yemeği: Carrefour Patatas Fritas Onduladas, Oeuf, Hacendado Arroz Vaporizado, Hacendado Judia Verde Plana, Bonarea Burger Meat Extra. Akşam Yemeği: Miau Garbanzos. Aperatifler/Diğer: Bacon Canadien, Blanc d'Oeuf, Banane, Son d'avoine, Banane, Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Clémentines, Lait (sans Matières Grasses). devamı için...
1979 kcal Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


goncalvessonia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.