|
Foco começa hoje!
|
45,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 10,60g | Prot: 25,21g | Karb: 108,61g.
Öğle Yemeği: Frisco Suco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo (Inteiro), Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), DIA Pão Francês, Frisco Suco. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|