mia-vita Günlüğü, 02 Oca 21

Добрый вечер. Хотела спросить, может, кто-то мне поможет: купила весы с определением жировой и костной ткани. Теперь вопрос: что это мне даёт? Посмотрела- всё в норме.
Теперь только изучать динамику?

1537 kcal Yağ: 72,58g | Prot: 120,61g | Karb: 98,78g.   Kahvaltı: Здравушка Творог 5%, Мандарины, Чай, Евроопт Банан. Öğle Yemeği: Камако Майонез Столичный, Сметана 20%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Куриное Филе с Сыром, Bonduelle Корнишоны , Салат Крабовый, Оливье без Заправки. Akşam Yemeği: Сырный Суп, Куриное Филе Вареное, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Aperatifler/Diğer: Коммунарка Шоколад Аленка, Чай, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Чай. devamı için...

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Именно так:) Точность у них не абсолютная, а вот динамику проследить полезно, чтобы знать, в нужном ли направлении движетесь. 
02 Oca 21 üye tarafından: Туу-Тикки
Туу-Тикки. Что-то я ничего не поняла. вчера впервые настроила весы, уже было 21:00 , конечно, вес выше чем утром. Но до этого дети потеряли инструкцию, и я всё забывала настроить. Так вот, костная уменьшилась на 0.1 пункт. Мышечная увеличить на 1,0. Жировая уменьшилась 1,8. А вода увеличилась 1,2. И это за ночь. Чувствую себя ребёнком, которому сказали, что Деда Мороза нет  
03 Oca 21 üye tarafından: mia-vita
А у вас весы какой фирмы? 
06 Oca 21 üye tarafından: Golfpunk

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mia-vita Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.