|
Завтрак
|
2574 kcal
|
Yağ: 137,47g | Prot: 100,57g | Karb: 61,67g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Глобус Курица Бедро Гриль , Яйцо Всмятку, Жареное Яйцо, Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками, Приготовленная Брюссельская Капуста. Öğle Yemeği: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Akşam Yemeği: Велком Грудинка Домашняя, Салат Мимоза. Aperatifler/Diğer: Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Мандарины. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Девушки, приветствую 👋🏻
Меня зовут Татьяна, приглашаю всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания "СТРОЙНЯШКИ" 👒
Мы там общаемся, делимся пп рецептами, секретами лёгкого похудения, проводим бесплатные марафоны стройности и мотивируем друг друга 🥰
Если хочешь присоединиться к нам, пиши мне в Вайбер ☎️: 8 919 036 27 34 кодовые слова "хочу к вам" и я добавлю вас
03 Oca 21 üye tarafından: tat'yana 99
|
Доброго времени суток!!! Предлагаю 20ти дневный марафон похудения!!! Хотите похудеть на правильном питании без вреда для здоровья??? С моей стороны курирование всего марафона,поддержка по любым вопросам. Я буду разбирать ваш рацион и меню на каждый день,я сделаю всё,чтобы вы достигли своей цели и не сошли с дистанции. Что нужно для участия: ✅сантиметровая лента✅весы ✅комплекс для похудения 3D Slim ⁉️Что получаешь от марафона: ❣️уменьшение жировой прослойки ❣️уйдут отёки ❣️отпадёт тяга к сладкому ❣️уменьшится желудок ❣️потеря веса от 3 до 8 кг. ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕Пишите📝 в лс,ватцап 89053394184 расскажу условия.
03 Oca 21 üye tarafından: climira20
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|