Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Vas.som555
Günlük
03 Oca 21
Vas.som555 Günlüğü, 03 Oca 21
Vas.som555 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Мамина ватрушка!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ocak 2021:
1132 kcal
Yağ: 51,87g | Prot: 59,96g | Karb: 105,92g.
Kahvaltı:
Кофе с Сахаром, Яйцо-Пашот, Бондюэль Галеты Овощные.
Öğle Yemeği:
Чай с Сахаром, Королевская Ватрушка, Карась Жареный.
Akşam Yemeği:
Бутерброд со Шпротами.
devamı için...
1899 kcal
Egzersiz:
Eliptik - 1 saat, Ağırlık Çalışması (Orta) - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
59 Destekçi
Destek
Yorumlar
Очень красиво и аппетитно 😋 соблазнительно 👍
03 Oca 21 üye tarafından:
Ирина Чапчикова
А вкуууус😋 любимый с детства! Мама нас по праздникам балует, заказываем ей нашу, любимую🤗
03 Oca 21 üye tarafından:
Vas.som555
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Vas.som555 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle