|
:)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1218 kcal
|
Yağ: 67,53g | Prot: 44,33g | Karb: 105,59g.
Öğle Yemeği: AH Doosjevol Frambozen, Alpro Kwark No Sugars, Gekookt Ei. Akşam Yemeği: Santa Maria Dip Nacho Cheese Style, De Zaanse Hoeve Sour Cream, AH Tortilla Chips Nacho Cheese, Tomaten, AH Salsa Mild, AH Vegetarische Basis Rulstukjes, Avocado. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
littlemisssjunshine Kilo Geçmişi
|