Саша Лим Günlüğü, 03 Oca 21

Ужин! Кефир с огурцом, укропом и клетчаткой)

1694 kcal Yağ: 80,43g | Prot: 47,18g | Karb: 195,85g.   Kahvaltı: Сливочное Масло, Каша Дружба на Молоке. Öğle Yemeği: От Палыча Торт Молочная Девочка, Кролик Тушеный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Оливье. Akşam Yemeği: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Укроп, Пятерочка Огурец Свежий, Кефир 2,5%, Яблоко Семеринка, Совок Тушенка Говядина. Aperatifler/Diğer: СибХолод Мороженое Сибирское с Шоколадной Крошкой, Проксима Мороженое Снежок. devamı için...
2144 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Саша Лим Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.