04 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2032 kcal
|
Yağ: 109,54g | Prot: 71,55g | Karb: 174,82g.
Kahvaltı: Mürbteigkekse, Kaffee. Öğle Yemeği: McDonald's Mayonnaise, Sprite Sprite, Chicken Nuggets, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Schnecki0202 Kilo Geçmişi
|