04 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 32,91g | Prot: 20,47g | Karb: 71,35g.
Kahvaltı: Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Магнит Авокадо, Mission Deli Тортилья, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. Öğle Yemeği: Мёд, Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|