04 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 31,32g | Prot: 110,88g | Karb: 143,78g.
Öğle Yemeği: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Butterbrot, Merci Riegel, S-Budget Thunfisch in Salzlake, S-Budget Delikatessen Gurken, S-Budget Silberzwiebeln, Bonduelle Goldmais. Akşam Yemeği: Lachsbrötchen, Mangos, Clever Joghurt 0,1% Natur. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|