|
Периодически участники спрашивают, как посчитать 100 гр приготовленной еды, и обычно для этого используют кулинарную книгу приложения. однако вкладка "Сохранённая еда" обладает даже более интересными функциями- в ней можно поменять в готовом наборе количество ингредиентов или добавить\ убрать новый. Как это работает? берете свой рецепт, записываете себе все ингредиенты, готовите блюдо, взвешиваете. затем вручную или с помощью calorisator.ru делаете граммовку продуктов на одну порцию- скажем, на 100 гр. если вручную, то вес продукта делим на 100, на полученный коэффициент делим вес всех продуктов и убиваем в "сохранённую еду". В отличии от кулинарной книги, он вбивает только одну порцию, отдельными продуктами, которые можно менять.
|
2131 kcal
|
Yağ: 90,74g | Prot: 92,12g | Karb: 199,20g.
Kahvaltı: Сырники, Банан. Öğle Yemeği: KDV Шоколад O'zera Milk & Orange, Тушеная капуста с морковью и луком, Глобус Картофель Жареный с Луком, Слобода Майонез, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Лаваш Тонкий. Akşam Yemeği: Schneekoppe Клубничное Варенье, Арахис, Пшеничный Хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Глобус Картофель Жареный с Луком, Тушеная капуста с морковью и луком, Вино Красное Сухое, Лук, Морковь, Сливочное Масло, Растительное Масло, Говядина. Aperatifler/Diğer: Вино Красное Сухое, Мандарины. devamı için...
|
|