05 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 83,70g | Prot: 38,77g | Karb: 24,93g.
Kahvaltı: 노브랜드 살코기 참치, 구운계란, 엑스트라 버진 올리브 오일, 밥. Öğle Yemeği: 키토랩 방탄커피. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|