Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sm.li
Günlük
05 Oca 21
sm.li Günlüğü, 05 Oca 21
sm.li Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ocak 2021:
1476 kcal
Yağ: 116,06g | Prot: 49,12g | Karb: 34,16g.
Kahvaltı:
Soma Nordic MCT Olja.
Öğle Yemeği:
Olivolja, ICA Avocado.
Akşam Yemeği:
Arla Grevé Ost , Brysselkål, Violife Creamy, Anamma Vegofärs, Rödlök, Krossade Tomater (på Burk), Aubergine.
Aperatifler/Diğer:
Kolibrie Brie, Olw Salta Jordnötter, Syrah Vin, Soma Nordic MCT Olja.
devamı için...
1619 kcal
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Keto deluxe 2avocado sallad o 1msk olivolja o örtsalt på garanterat proppmätt efter o länge 😍
05 Oca 21 üye tarafından:
sm.li
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sm.li Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle