putri alya natasya Günlüğü, 05 Oca 21

putri alya natasya Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

nasgor tanpa minyak untk makan malam;)

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Ocak 2021:

843 kcal

Yağ: 30,19g | Prot: 35,43g | Karb: 108,16g. Kahvaltı: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Kusuka Keripik Singkong, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng Ekstra Pedas, Wortel, Tahu, Nasi Putih, Telur Rebus. Aperatifler/Diğer: Teh Tawar, Lemon, Dua Kelinci Tic Tac. devamı için...

Destek

Yorumlar

mau resepnya dong kak

13 Oca 21 üye tarafından: cutmut


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

putri alya natasya Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

putri alya natasya Günlüğü, 05 Oca 21

Yorum Gönder

putri alya natasya Kilo Geçmişi