05 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 58,11g | Prot: 47,94g | Karb: 132,83g.
Kahvaltı: Фрутоняня Каша Мультизлаковая, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Öğle Yemeği: Красные Помидоры (Консервированные), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Картошка Вареная. Aperatifler/Diğer: Богдаша Молоко 2,5%, Красная Цена Арахис Жареный с Солью. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|