Bemme84 Günlüğü, 05 Oca 21


1395 kcal Yağ: 32,85g | Prot: 63,69g | Karb: 217,72g.   Kahvaltı: Milch 1,5%, Edeka Blaumohn, Weiss Herzen Sterne Brezeln, Weiss Herzen Sterne Brezeln, Zirkulin Flohsamenschalen , Feinstoff Bio Rohkakao Pulver, Zimt, Aprikosenkonfitüre, Magerquark. Öğle Yemeği: Zwiebeln, Zwiebeln, Milch (Vollmilch), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Nudeln (Gekocht). Akşam Yemeği: Dinkelvollkornbrötchen, Gewürzgurken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Ei, Tomaten. Aperatifler/Diğer: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Honig, Äpfel. devamı için...

24 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😂😂😂 
05 Oca 21 üye tarafından: Kayleigh391

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bemme84 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.