06 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 47,93g | Prot: 45,51g | Karb: 57,21g.
Kahvaltı: Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Öğle Yemeği: Hellmann's Майонез, SPAR Салат Цезарь с Курицей. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|