06 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
784 kcal
|
Yağ: 24,36g | Prot: 93,62g | Karb: 49,95g.
Kahvaltı: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Öğle Yemeği: Помидоры, Петрушка, Куриная Печень. Akşam Yemeği: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Aperatifler/Diğer: Миндаль Миндаль, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|