06 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 43,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
384 kcal
|
Yağ: 10,29g | Prot: 15,39g | Karb: 62,62g.
Kahvaltı: Babydream Stilltee, Haferflocken, Ahornsirup, Milch 1,5%, Banane, Dattel, DM Bio Chiasamen. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
overdressyourlife Kilo Geçmişi
|