Sabina_007 Günlüğü, 06 Oca 21


953 kcal Yağ: 143,14g | Prot: 76,20g | Karb: 39,46g.   Kahvaltı: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, nespresso. Öğle Yemeği: pelati , siedfleisch , zwiebel, knoblauch, Olivenöl, Paprika. Akşam Yemeği: Knoblauch, Lauch, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Ei, Coop Ilios Feta, Grüne Oliven, Tomaten, Zucchini, Rote Paprika, Champignons. Aperatifler/Diğer: Maestade Rauchmöckli, Gewürzgurken, Malbuner Ofenschinken. devamı için...
2029 kcal Egzersiz: Indoor Bike - 48 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 12 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
wow 😋😋😋 
06 Oca 21 üye tarafından: Alexandra J. Pinto

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sabina_007 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.