|
Merci les fêtes 🥳🥳
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1581 kcal
|
Yağ: 71,84g | Prot: 72,03g | Karb: 160,20g.
Kahvaltı: Deluxe Yaourt sur Lit de Mûres et Myrtilles, Clémentines, Cracotte poulette. Öğle Yemeği: Chêne d'Argent Emmental, Soupe montagnarde, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Panzani Sauce Provençale aux Tomates Fraîches, Carrefour Farfalle. Akşam Yemeği: Freshona Cocktail de Fruits, Boursin Ail et Fines Herbes, Cracotte Cereales Completes, McCain Frites Surgelées , Sucrine, Avocat, Lidl Pavé de Saumon. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|