Alehelena Günlüğü, 06 Oca 21

depois do estiramento no joelho o que restou foi fazer os exercicios sentada com o personal marido hihihi

---

851 kcal

Yağ: 48,68g | Prot: 56,65g | Karb: 40,00g.   Öğle Yemeği: Koni Store Sunomono, Bisteca de Porco Grelhada. Aperatifler/Diğer: Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Italac Creme de Leite. devamı için...

2799 kcal

Egzersiz: Aerobik - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...