07 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 42,26g | Prot: 57,69g | Karb: 87,31g.
Kahvaltı: Cebule, Ser Gouda lub Edamski, Pomidory, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Biały. Akşam Yemeği: Ryż Biały, Chińszczyzna. Aperatifler/Diğer: Pomarańcze. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|