07 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
721 kcal
|
Yağ: 26,35g | Prot: 26,68g | Karb: 101,68g.
Kahvaltı: Каравай Френч-Дог, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Сочинский Мясокомбинат Bambini Piccoli, Зеленая Фасоль (Замороженная). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|