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Bom dia, bom dia, bom diaa! Depois de ficar 31 dias sem me pesar pois a minha balança quebrou e a nova chegou ontem no meio do dia. Pra minha felicidade mesmo com as festas eliminei alguns kg..
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1203 kcal
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Yağ: 38,32g | Prot: 70,54g | Karb: 159,22g.
Kahvaltı: Maçãs Fuji, Cafezinho, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia. Öğle Yemeği: Abóbora Cabotia, Laranja Pêra, Tomates Vermelhos, Berinjela, Fígado de Galinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Sadia Moela de Frango, Frango (Pele Não Consumida), Tomates Vermelhos, Berinjela Cozida, Abóbora Cabotia. Aperatifler/Diğer: Pura Polpa Açaí, Banana Nanica. devamı için...
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 Yorumlar
👏🏾👏🏾👏🏾 parabéns, muito feliz por vc.
07 Oca 21 üye tarafından: shopp0
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Obrigada Shoop0. Eu entrei no app Fatsecret dia 2 de dezembro.
Mas estou fazendo RA desde 23 de outubro/2020.
São 2 meses e meio de RA, Em outubro eu estava com 84,0 kg.
No total eliminei 8,4 kg.
Faltam 11,0 k.
07 Oca 21 üye tarafından: ednafla
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Que levar Edna, e baste o que vc já conseguiu eliminar parabéns, usso vai te motivar a não desistir e logo logo vc estará postando sua nova conquista.
07 Oca 21 üye tarafından: shopp0
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07 Oca 21 üye tarafından: shopp0
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Com certeza.
Se Deus quiser!🥰
07 Oca 21 üye tarafından: ednafla
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Obrigada de todo o meu coração.
07 Oca 21 üye tarafından: ednafla
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Parabéns! Ótimo resultado! Também estou muito feliz por vc!👏👏👏👏💪💪💪🤗🤗🥇🎯
07 Oca 21 üye tarafından: IsabelSena
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Obrigada Isabel.
Deus abençoe todos vcs!
07 Oca 21 üye tarafından: ednafla
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Melhor presente de ano novo 🙌🎇🎇🎉🎉🎉🎊🎊🎊👏👏☺️
09 Oca 21 üye tarafından: Auspiciosa
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Auspiciosa verdade... melhor presente 😊
09 Oca 21 üye tarafından: ednafla
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