450 kcal. Блины с мороженым.
|
1600 kcal
|
Yağ: 67,27g | Prot: 84,83g | Karb: 175,12g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, President Творог Кисломолочный 0.2%. Öğle Yemeği: Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 10%, Джемы и Варенья, Мороженое, Блины из Цельной Пшеницы. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей , Магнолия Спинка Куриная в/К, Гречка. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко, Орехи Кешью. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulitarovatova Kilo Geçmişi
|