joepieew Günlüğü, 07 Oca 21

joepieew Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ocak 2021:

1472 kcal

Yağ: 52,09g | Prot: 76,14g | Karb: 162,88g. Kahvaltı: Blue Band Goede Start, Slankie Smeerkaas 20+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Plus Fijn Volkoren Brood, Melkan Karnemelk. Öğle Yemeği: Komkommer, Milbona Belegen Plakken Goudse Kaas 48+, Wasa Volkoren Cracker. Akşam Yemeği: Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. Aperatifler/Diğer: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Wasa Volkoren Cracker, Rivella Pineapple Frisdrank, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Mandarijn, Sultana Bosvruchten. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Ooh ik wist niet dat dit hier terecht zou komen. Ik ben nieuw hier dus even wennen.

07 Oca 21 üye tarafından: joepieew


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

joepieew Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

joepieew Günlüğü, 07 Oca 21

Yorum Gönder

joepieew Kilo Geçmişi