Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
milie.fro
Günlük
07 Oca 21
milie.fro Günlüğü, 07 Oca 21
milie.fro Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Lentil and vegetable soup for lunch today! I love eating soups on cold winter days.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ocak 2021:
1122 kcal
Yağ: 44,97g | Prot: 59,00g | Karb: 116,53g.
Öğle Yemeği:
Dave's Killer Bread Thin Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kirkland Signature Smoked Black Forest Ham, Lentil Soup.
Akşam Yemeği:
Light Beer , ACE Bakery Crostino, La Paysanne Fondue Parmesan, Steak Tartare (Raw Ground Beef and Egg).
Aperatifler/Diğer:
Cucumber (with Peel) .
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
that looks so tasty
07 Oca 21 üye tarafından:
MarnieP79
Do you have a recipe for the lentil and veg soup? It looks soooo good.
07 Oca 21 üye tarafından:
ChandraMarie
The recipe is from a french healthy lifestyle book called “Kilo Cardio”. For 1 portion: 1/4 cup of diced white onion 1/4 cup of diced carrots 1/2 tsp. of dried thyme 1 cup of sodium-reduced chicken stock 2/3 cup of canned crushed tomatoes 1 cup of water 2 tbsp of dried brown lentils 1 tbsp of fresh parsley Salt and pepper to taste *** I had spinach that had seen better days in my fridge so I added them to my soup! The lentils makes it very filling, I didn’t finish the whole bowl ahah! Even though it says 1 portion, gotta listen to my tummy :)
08 Oca 21 üye tarafından:
milie.fro
Thank you!
08 Oca 21 üye tarafından:
ChandraMarie
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
milie.fro Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle