Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Edwige.ems
Günlük
08 Oca 21
Edwige.ems Günlüğü, 08 Oca 21
Edwige.ems Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
allez c'est bon, retour au poids d'avant les fêtes :D
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
18,1 kg
.
Geriye kalan:
0,6 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ocak 2021:
832 kcal
Yağ: 32,68g | Prot: 39,33g | Karb: 87,12g.
Kahvaltı:
Café au Lait, Picard Fondant au Chocolat (90g).
Öğle Yemeği:
Picard Crevettes à l'indienne, Lentilles Corail et Légumes.
Aperatifler/Diğer:
Chabrior Brioche Tressée, Café au Lait.
devamı için...
1906 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Merci M'sieur Lapin Belle journée à toi aussi :)
08 Oca 21 üye tarafından:
Edwige.ems
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Edwige.ems Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle