|
wine tasting and snacks last night.
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1676 kcal
|
Yağ: 65,50g | Prot: 49,35g | Karb: 154,14g.
Kahvaltı: viactiv, Diet Coke, stacy's pita chips, sabra hummus. Öğle Yemeği: reese's cup mini, twix mini, Shrimp spaghetti, diet coke. Akşam Yemeği: almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|