|
Stabil 😁
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
281 kcal
|
Yağ: 18,23g | Prot: 17,98g | Karb: 16,48g.
Kahvaltı: Kangkung, Tahu Goreng Tahu Boby. Akşam Yemeği: Tahu Goreng Tahu Boby, Kangkung. Aperatifler/Diğer: Sayur Lumpia. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pejoeangcovid 19 Kilo Geçmişi
|