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1925 kcal
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Yağ: 98,61g | Prot: 101,82g | Karb: 158,19g.
Öğle Yemeği: アリサン 有機アガベシロップ, バナナ, マルサン タニタカフェ監修オーガニック無調整豆乳, マイプロテイン ロールドオーツ. Akşam Yemeği: キューピー キューピーハーフ, オーマイ パスタ, ヨコオデイリーフーズ 糖質0カロリーオフ麺辛味噌ラーメン, ベジテック ケール入り！チキンのシーザーサラダ, ハンバーグ. Aperatifler/Diğer: マイプロテイン プロテインブラウニー. devamı için...
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