19 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1833 kcal
|
Yağ: 92,91g | Prot: 34,44g | Karb: 223,68g.
Kahvaltı: Schlossküche Fleischsalat, Brötchen. Öğle Yemeği: Rührei, Butter, Nudeln. Akşam Yemeği: Äpfel, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. Aperatifler/Diğer: Sondey Butter Spritzgebäck. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sonnenblume2011 Kilo Geçmişi
|