strngrr Günlüğü, 09 Oca 21

09 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.    Geriye kalan: 12,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

379 kcal Yağ: 8,64g | Prot: 17,31g | Karb: 59,68g.   Kahvaltı: Tempe Orek, Nasi Putih. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


strngrr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.