Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dinda fery
Günlük
09 Oca 21
Dinda fery Günlüğü, 09 Oca 21
Dinda fery Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
lunch favorit... paling simple bikinny ;)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ocak 2021:
1081 kcal
Yağ: 44,46g | Prot: 58,55g | Karb: 111,03g.
Kahvaltı:
Kubis, Putih Telur Matang, Oatsy Oatmeal Rolled Oats.
Öğle Yemeği:
Dimsum, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah.
Akşam Yemeği:
Nasi Merah, Del Monte Saus Barbeque, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak).
Aperatifler/Diğer:
Yoyic Yogurt Drink Strawberry Flavor.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
lucu banget piringnya, pingin nangis :'(
09 Oca 21 üye tarafından:
alyamuthia
Pake piring anak😁😁
09 Oca 21 üye tarafından:
Dinda fery
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dinda fery Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle