09 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 45,23g | Prot: 65,31g | Karb: 108,91g.
Kahvaltı: Брянконфи Гулливер Конфета, Салат Оливье, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Рыба Вареная, Конфета, Салат Оливье. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|