31 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 39,01g | Prot: 46,17g | Karb: 130,22g.
Kahvaltı: Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Tempe Goreng. Akşam Yemeği: Bubur Ayam. Aperatifler/Diğer: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Relaxa Permen. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|