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Fière de moi et ravie
Encore 4,5kg et après ce sera le sport 🏋️♀️
Courage à tous 🙏
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74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1118 kcal
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Yağ: 25,43g | Prot: 64,05g | Karb: 161,70g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Poireaux, Saumon Sauvage de l'Atlantique, Boni Crème Culinaire 20%, Pomme de Terre. Akşam Yemeği: Concombre (Pelé), Mâche, Citron Vert, Colruyt Filet de Poulet aux Fines Herbes, Soupe, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Aldi Pain Complet Spécial Svelt. Aperatifler/Diğer: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Radis Noir. devamı için...
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Haftada 0,4 kg kaybediyor
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