ThaísFrança Günlüğü, 09 Oca 21

100 g de Linguiça de frango, 170 g de abobrinha refogada com manteiga e 50 g de feijão! 320 calorias quebrando 18 h de jejum!

1150 kcal Yağ: 55,85g | Prot: 53,56g | Karb: 100,02g.   Kahvaltı: Quaker Aveia em Flocos, Danone Leite Fermentado Danoninho , Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Mel, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Nanica. Öğle Yemeği: Jiló Cozido, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Cozida, Seara Linguiça de Frango com Bacon . Akşam Yemeği: Ovo Cozido, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Aperatifler/Diğer: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Nestlé Chocolate em Pó 32% Cacau , Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ThaísFrança Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.