axpedrosa Günlüğü, 09 Oca 21

Almoçando delícia:
• Arroz com cenoura;
• Bolinho de carne com manjericão e hortelã;
• brocolis na manteiga com queijo;
😋😋😋

1276 kcal Yağ: 51,25g | Prot: 95,08g | Karb: 104,07g.   Kahvaltı: Vigor Iogurte Grego Zero Lactose Frutas Vermelhas, Do Serro Queijo Minas Meia Cura , Melitta Café sem Açúcar . Öğle Yemeği: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Friboi Carne Moída Patinho, Porto Alegre Queijo Mussarela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz com Cenoura. Akşam Yemeği: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Aperatifler/Diğer: Itambé Pro Whey Morango. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


axpedrosa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.