10 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 15,81g | Prot: 20,89g | Karb: 70,18g.
Kahvaltı: Fuji Apples. Öğle Yemeği: Boiled Egg, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rose Brightvc Kilo Geçmişi
|