10 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 14,30g | Prot: 12,24g | Karb: 18,40g.
Kahvaltı: Лимак Батон Нарезной, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Helga Penkvao Kilo Geçmişi
|