11 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
209 kcal
|
Yağ: 7,29g | Prot: 6,70g | Karb: 26,48g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse, Aldi Kartoffelpüree. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|