Ponyhof13 Günlüğü, 11 Oca 21

Hätte einen größeren Teller nehmen sollen ....

1918 kcal Yağ: 85,26g | Prot: 84,57g | Karb: 203,15g.   Kahvaltı: REWE Gefrorene Himbeeren, Kakaopulver (Ungesüßt), Lidl Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Öğle Yemeği: Birnen, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Sodergarden Balance Butter, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Akşam Yemeği: Lidl Mais, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Rama Perfekt Braten, Milbona Griechischer Feta, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Radieschen, Lidl Salatgurke, Eisbergsalat. Aperatifler/Diğer: Mister Choc Milch und Cerealien Riegel, Maggi Klare Gemüsebrühe, 3 Glocken Schnittnudeln. devamı için...

20 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ponyhof13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.