11 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 28,65g | Prot: 64,92g | Karb: 106,48g.
Kahvaltı: Bananas , 2% Fat Milk, Egg White , Egg, Kale , Cauliflower , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Öğle Yemeği: Cookie, Strawberries , Pasta Romana Cheese & Spinach Ravioli. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|