11 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1759 kcal
|
Yağ: 71,96g | Prot: 62,65g | Karb: 206,39g.
Kahvaltı: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , REWE Beste Wahl Balancebrot, Kirschtomaten, Wolfra Multivitamin, Oatly Hafer Kakao. Akşam Yemeği: Parmesan (Gerieben), Spaghetti Bolognese. Aperatifler/Diğer: Veganz Roasted Hazelnut. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fräuleinlaura Kilo Geçmişi
|